Een heerlijke romige witlof met daarnaast een lekkere in roomboter gebakken dikke worst. Beter wordt "diëten" niet! Recept voor 2 personen of voor 2 keer eten (diner en lunch).
Recipe
Italiaanse Kool Schotel
Makkelijke schotel van witte kool met Italiaanse kruiden. Het recept is volledig keto-proof en snel gemaakt. Avondeten recept. Ook lekker als meeneemlunch.
Recipe
Courgetta
Het heerlijke van een lasagna zonder de koolhydraten.
Een geweldige maaltijd als je eens een avondje rustig aan wilt doen.
Recipe
Runderstoofpotje met Bloemkool Gratin
Een lekkere ouderwetse runderstoofpot! Lekker met makkelijke bloemkool gratin. Recept voor 2 personen of voor 2 keer eten (handig meenemen voor de lunch!).
Recipe
Kipschotel uit de Oven
Lekkere ovenschotel met kip en bloemkool. Met deze ovenschotel heb je absoluut niet het idee dat je op dieet bent! Dit recept is voor 2 porties.
Recipe
Gebakken Eieren met Spek
Een echte ontbijtklassieker: gebakken eieren met spek. Ketodieet ontbijt recept.
Recipe
Omelet met Champignons
Lekker ontbijt met voldoende vetten om het makkelijk tot lunchtijd vol te houden, zonder honger. Ook heerlijk als lunch of diner! Dit recept is voor één portie.
Recipe
Cheeseburger Ovenschotel
Lekker voor de zaterdagavond (maar smaakt ook goed op andere dagen): een cheeseburger ovenschotel. Alle goede smaken komen samen! En toch 100% keto proof.