Deze ochtend heb ik weer eens proberen vasten.
Tot mijn verbazing lukte dit dan ook inorm goed ik had het dan ook al een tijdje niet meer gedaan en was dan ook van het idee dat het moeilijker ging zijn dan in het begin.
Ik had dan ook terug de heerlijke keto broodjes gemaakt die ik goed ging belegen met prepare iets dat ik al sinds jongs af aan eet en gelukkig nog altijd perfect binnen het keto dieet valt.
En het smaakte zo erg goed het leek dan ook al zo lang geleden da ik nog eens een goede boterham met prepare had gegeten.
Ik ben echt blij dat je in keto nog altijd overheerlijk brood kan eten het enige dat je moet doen is er wat moeite in steken.
Mijn man kon dan ook smullen van een lekker warm broodje.
Uiteindelijk de rest van de dag heb ik niet veel gedaan het was dan ook zondag.
Zondag = WEEGDAG !!!
En ik was het niet vergeten, dus daar gingen we dan hup op de weegschaal en meten met die lintmeter.
Tot mijn vreugde was er dan ook weer 1 kg af van 81,7 kg naar 80,7 kg dus daar was ik al blij mee in omtrek was ik dan wel weer bij gekomen maar dat dacht ik kon spiermassa zijn of mijn darmen die wat dikker waren.
Het maakte voor mij niet uit ik was gewoon zoals ik wilde dichter bij mijn doelgewicht en dat is voor mij het belangrijkste.
Ik heb dan ‘s avonds een lekkere macaroni gemaakt en de dag was al weer gedaan.
En eindelijk zo ver om terug naar school te gaan.
Leave a Reply