Ingrediënten

250 gram spruitjes (vers of diepvries)
50 gram ham
50 ml crème fraîche
25 gram volle roomboter
zout en peper naar smaak
Lekkere seizoensgroenten: spruitjes! Recept voor 2 porties.

Bereiding

1.Breng water aan de kook in een voldoende grote pan
2.Maak ondertussen de spruitjes schoon (niet nodig bij diepvries spruitjes), snij de ui in stukjes en de ham in reepjes
3.Kook de spruiten in 10 tot 15 minuten gaar (naar smaak korter of langer)
4.Smelt de boter in een pan en fruit hierin de ui licht aan totdat het glazig is
5.Voeg er de spruitjes, ham en crème fraîche aan toe en laat even doorverhitten
6.Zout en peper naar smaak toevoegen

Tip: deze combinatie van ingrediënten is ook lekker als spruitjes-purée (écht waar!). Pureer de spruitjes na het koken (de kooktijd eventueel verlengen om de spruiten wat gaarder te laten worden) en voeg ze dan bij de gesmolten boter en ui. Volg verder het recept.

Tip 1: zin in anders dan anders? Gebruik dan kruidenkaas in plaats van roomkaas en voeg eventueel nog wat knoflook en Provençaalse kruiden toe.

Tip 2: is de roomsaus te dun uitgevallen? Gebruik dan een 1/2 theelepel Xanthaan gom (pas op, dit bindt erg sterk!!!) of geraspte kaas (let op: er zijn geraspte kazen met maïszetmeel erin, en dus meer koolhydraten!!!) om het te binden.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Meer informatie over hoe uw reactiegegevens worden verwerkt.