Tip: Heb je nog een courgette of pompoen liggen en genoeg netto koolhydraten over voor de dag? Laat dan samen met de kippenpoten in de oven reepjes ervan mee garen. Heerlijk!
Tip 2: Geen tijd om de kippenpoten in de oven te garen? Neem dan kipfilet, snij ze in stukjes en wok ze bijna gaar, voordat de broccoli erbij gaat. Je kunt zelfs kipsnippers gebruiken als het nog sneller moet! Dan op het laatst even met de saus en broccoli door laten verhitten. Het gerecht staat dan binnen 10 minuten op tafel!
Leave a Reply