Vandaag al weer een dag verder in mijn dieet en ik begin er stil aan enorm gewoon aan te worden.
We waren gisteren wel redelijk laat thuis gekomen en hadden dan ook veel later geslapen dan normaal.
Achter goed op te staan zijn we dan begonnen met een stevig ontbijt.
Ik denk dat we nog geen 4 uren verder waren en dat ik voor de zoveelste keer weer van men man het antwoord kreeg dat hij honger had wat me eerlijk gezegd begint tegen te steken.
Ik heb zijn dieet al meer dan 5 keer opnieuw bekeken en herwerkt en hij blijft constant zeggen tegen mij dat hij honger heeft.
Ik heb al meer eiwitten toegevoegd en vetten maar hij blijft maar verkondigen dat hij honger heeft om de duur begin je als coach je haren uit te trekken van frustratie aangezien je niet meer snapt wat je dan verkeerd doet.
Mijn man zit in ketose want dit hebben we getest dus dat is het probleem niet.
Vasten is dan ook al uitgesloten want dat gaat ook niet aangezien dat het honger probleem zich blijft voordoen.
Het enige dat ik als oplossing nog zie is hem gewoon pure boter in te lepelen maar dit is ook niet echt een oplossing.
Uiteindelijk als ik dit zelf niet opgelost krijg ga ik toch eens hulp moeten inroepen van mijn collega (Sacha) want zo kan dit niet verder.
Voor mij is alles perfect ik eet genoeg en ik heb dan ook geen honger dus als mijn man ‘s middags dan ook een maaltijd at heb ik niet mee gegeten.
Het probleem zit hem ook als ik met mijn man moet mee eten dat ik dan te veel eet en eet voor te eten en niet omdat ik honger heb en dat wil ik nu ook niet.
Het berekenen ook van elke maaltijd is ook veel werk dus probeer ik er wel op te letten dat ik soms gemakkelijke gerechten kan maken waar ik niet altijd zelf de berekening moet maken.
Leave a Reply