Lekkere Garnalen salade met Noodles in Aziatische stijl. Door de soja saus en taugé niet "clean keto", maar voor de ketose kan het geen kwaad. Dit gerecht is iets lager in vet dan een gebruikelijk keto gerecht. Recept is voor 2 porties.
Recipe
Pompoentaart Chai Latte Koffie of Thee
Voor als je de bulletproof koffie even zat bent... Een goed herfst of winter begin van de dag!
Recipe
Avocado Spek Muffins
Hartige keto ontbijt muffins. Makkelijk van tevoren te maken. Ook lekker als hartig tussendoortje. Recept voor 6 porties van twee muffins elk.
Recipe
Curry-Kokossaus
Snelle saus maar met een intense complexe smaak. Heerlijk met een karbonade en sperzieboontjes of wat broccoli en een stuk vis.
Recipe
Ontbijt Worstjes
Hartige keto ontbijt worstjes. Belangrijk onderdeel van een typisch Amerikaans ontbijt. Makkelijk van tevoren te maken. Ook lekker als hartig tussendoortje. Recept voor vier porties van twee worstjes/hamburgertjes elk.