Tip: MCT olie wordt gemaakt van kokos- of palmolie. Aangezien palmolie niet zo’n heel goed product is, kun je het beste kiezen voor MCT olie gemaakt van kokos.
| 250 ml sterke koffie | |
| 1 eetlepel boter | |
| 1 eetlepel kokosolie of MCT olie (zie tips) |
Bulletproof "Kogelvrije" Koffie - een ideaal ontbijt voor mensen die het ketodieet volgen. Het is snel gemaakt en bomvol energie. Een goed begin van de dag!
| 1. | Mix de ingrediënten in een blender gedurende 20 seconden, totdat het schuimig is. |
Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Meer informatie over hoe uw reactiegegevens worden verwerkt.
Leave a Reply