Lekkere snelle tonijnsalade met plakjes komkommer om het op te lepelen. Lekker veel gezonde vetten! Een echte aanrader als lunch (makkelijk mee te nemen) of maaltijdsalade voor de avond.
Recipe
Tzatziki Burgers
Lekkere burgers van lamsgehakt (maar een andere soort mag natuurlijk ook!) met tzatziki, het liefst zelfgemaakt. Voor net dat vleugje Grieks. Recept voor 2 porties.
Recipe
Taco Salade
Lekkere maaltijdsalade. Heerlijk als lunch of diner. Dit recept is voor twee porties.
Recipe
Karbonade met Champignons en Spinazie à la Crème
Karbonade met Champignon-Kruidenkaassaus en spinazie à la crème. Dit recept is voor 2 porties.
Recipe
Witvis met een Kokos Korstje
Vis uit de oven is lekker makkelijk en verrassend lekker, zo met een kokoskorstje.
Recipe
Karbonade met Sperzieboontjes
Simpel en makkelijk en dus ideaal voor een doordeweekse avond. Smaakt uiteraard ook lekker in het weekend.
Recipe
Zalm met Broccoli en Romige Citroen Saus
Romige citroensaus bij een heerlijk stukje zalm met gewokte broccoli. Recept voor 2 personen of voor 2 keer eten.
Recipe
Worst met Romige Witlof
Een heerlijke romige witlof met daarnaast een lekkere in roomboter gebakken dikke worst. Beter wordt "diëten" niet! Recept voor 2 personen of voor 2 keer eten (diner en lunch).
Recipe
Italiaanse Kool Schotel
Makkelijke schotel van witte kool met Italiaanse kruiden. Het recept is volledig keto-proof en snel gemaakt. Avondeten recept. Ook lekker als meeneemlunch.
Recipe
Runderstoofpotje met Bloemkool Gratin
Een lekkere ouderwetse runderstoofpot! Lekker met makkelijke bloemkool gratin. Recept voor 2 personen of voor 2 keer eten (handig meenemen voor de lunch!).