Keto, lichaam en alcohol. De meningen zijn erover verdeelt. Waarom is het niet in één keer duidelijk of je nu wel of niet alcohol kunt drinken als je keto doet? Wat doet het met jouw keto lichaam? In dit artikel lees je hier meer over.
Bericht
Keto & FODMAP
Termen als ketonen, ketose en ketoacidose komen geregeld samen wanneer het ketogeen dieet besproken wordt. Maar er zijn grote verschillen, en belangrijk is om te weten dat ketoacidose voor mensen met diabetes (type 1) gevaarlijk is. In dit artikel wordt dieper ingegaan op de verschillen.
Bericht
Ketose en ketoacidose. Wat is het verschil?
Termen als ketonen, ketose en ketoacidose komen geregeld samen wanneer het ketogeen dieet besproken wordt. Maar er zijn grote verschillen, en belangrijk is om te weten dat ketoacidose voor mensen met diabetes (type 1) gevaarlijk is. In dit artikel wordt dieper ingegaan op de verschillen.
Bericht
Keto dieet en Galstenen – Hoe zit dat?
Het Keto Dieet en Galstenen... Soms gaat er ineens "een gerucht" rond in de keto- en dieetwereld. Niemand weet waar het vandaan komt, of dat het waar is. Mijn aandacht werd vorige week getroffen door een dame op leeftijd, die twijfelde of keto wel iets voor haar zou zijn, in verband met het feit dat je van keto galstenen zou krijgen.
Is dit een feit of is dit een fabel? We leggen het uit.
Honger. Hoe kan het? En hoe kom je ervan af?
Bericht
Keto Weekmenu 9: Fastfood en Seizoensgroenten
"Fastfood en Seizoensgroenten!" is het thema van dit weekmenu: spinazie, bloemkool, pompoen, pastinaak en spruitjes. Ze komen allemaal voorbij! Al dan niet verstopt...
Bericht
Keto Weekmenu 8: Aan Tafel!
"Aan tafel!" is het thema van dit weekmenu: lekker aan de keukentafel of eettafel eten deze week. Of je nu alleen eet of met een hele groep: dek de tafel met jouw mooiste kleed of placemats, haal het sjieke servies uit de mottenballen, poets het zilver en steek de kaarsen aan. Ik daag je uit! En kijk nu al uit naar jouw foto's in onze FB Groep. :)
Bericht
Keto Weekmenu 7: Bijna Herfst!
"Bijna Herfst!" is het thema van dit weekmenu: nog even genieten van heerlijk nazomer-eten, nogmaals een weekmenu die najaarsgroente en zomergerechten nog even bij elkaar brengt.
Bericht
Keto Weekmenu 6: Genieten!
"La Rentrée" is het thema van dit weekmenu: Gerechten met een minimum aan keuken-tijd, maar met een maximale voldoening, om de overgang van "vakantie" naar "werk en/of school" een beetje makkelijker te maken.
Bericht
Keto Weekmenu 5: La Rentrée
"La Rentrée" is het thema van dit weekmenu: Gerechten met een minimum aan keuken-tijd, maar met een maximale voldoening, om de overgang van "vakantie" naar "werk en/of school" een beetje makkelijker te maken.
Bericht
Keto Weekmenu 4: Variatie
- 1
- 2